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300 Receitas Sem Açúcar, Sem Glúten e Sem Lactose

Receitas práticas para comer bem todos os dias sem abrir mão do prazer à mesa.

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Benefícios do produto

  • 🥗365 receitas sem açúcar, glúten ou lactose
  • ⏱️Preparos simples e rápidos
  • 📖Passo a passo claro e ilustrado
  • 🍳Cafés da manhã, pratos principais e sobremesas
  • 💚Mais sabor com ingredientes naturais
  • ✨Ideias novas para todos os dias
  • 👨‍👩‍👧Perfeitas para toda a família
  • 📱Acesso pelo celular ou para imprimir
  • 🌾Ideais para celíacos e intolerantes
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Veja algumas receitas que você vai preparar

Sobremesa cremosa sem açúcar e sem lactosePrato principal saudável e saborosoPetiscos sem glúten para o lancheComida caseira sem lactosePães sem glúten recém-assadosAcompanhamento natural e leve

Tudo dividido em categorias completas

  • Cafés da Manhã Leves (60 receitas)
  • Pães e Massas Sem Glúten (60 receitas)
  • Pratos Principais (75 receitas)
  • Lanches e Snacks (60 receitas)
  • Sobremesas Sem Açúcar (65 receitas)
  • Bebidas e Shakes Saudáveis (45 receitas)
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Este livro é perfeito para você se:

  • ✔Você é intolerante ao glúten ou à lactose
  • ✔Quer reduzir o açúcar do seu dia a dia
  • ✔Fica sem ideias do que cozinhar
  • ✔Procura receitas saudáveis e fáceis
  • ✔Quer comer bem sem culpa
  • ✔Precisa de opções para toda a família
  • ✔Quer melhorar a digestão e a energia
  • ✔Procura sobremesas saudáveis de verdade
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Cardápio Pronto de 30 Dias

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Como trocar açúcar, farinha de trigo e laticínios sem perder o sabor.

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30 Molhos e Temperos Naturais

Combinações simples para transformar suas receitas.

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  • ✔365 receitas sem açúcar, sem glúten e sem lactose
  • ✔Cafés da manhã, pratos principais e sobremesas
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Mais de 3.500 pessoas já transformaram a rotina na cozinha

4,9 ★

“Comprei por R$ 10 e já fiz 12 receitas. As sobremesas sem açúcar são incríveis!”

Camila R. ★★★★★

“Sou celíaca e finalmente encontrei pães que dão certo e ficam saborosos.”

Juliana M. ★★★★★

“Cortei a lactose sem sofrer. As receitas são simples e com ingredientes fáceis.”

Patrícia L. ★★★★★

“Recebi na hora no meu e-mail. Muito organizado e fácil de seguir pelo celular.”

Fernanda S. ★★★★★

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Teste todas as receitas sem risco. Se não gostar por qualquer motivo, devolvemos 100% do seu dinheiro em até 15 dias.

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São Paulo, SP · há poucos segundos